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中医美容

秋季皮肤养生饮品推荐清单

秋季皮肤养生饮品推荐清单

秋天气候干燥,润肤成了美容的头等大事,尤其北方风大雨少,气候不是一般的干燥!那么如何通过饮食来改善皮肤呢?最简单、最美味的方法,就是饮品。按照饮品的来源不同,给大家逐一分享。 一、豆浆、动物奶……

阅读:90 次发布时间:2018/10/25 16:57:22

老中医来告诉你怎么给五脏六腑排毒

老中医来告诉你怎么给五脏六腑排毒

生活水平的提高,让人们越来越关注养生之道,更加注重平时饮食健康,注重身体的排毒。每个人的体内由于日常的习惯以及饮食结构,都会导致体内存留一些毒素。毒素在人体内停留的时间太久,很容易造成各种健康问题出现。那……

阅读:104 次发布时间:2018/10/10 16:46:14

湿冷天气怎么办,湿冷天气养生常识,天气湿冷怎么办

湿冷天气怎么办,湿冷天气养生常识,天气湿冷怎么办

随着空气质量变差,气候变暖等因素的影响,日常的天气也变得阴晴不定,特别是在南方,湿冷天气也是时常困扰着大众,那湿冷天气怎么办才好呢? 什么是湿冷天气湿冷通常指严寒的天气,低温还会伴随阴雨,日照比较少,温度虽不……

阅读:44 次发布时间:2018/8/11 17:51:32

潮湿天气吃什么好,潮湿天气吃什么,天气潮湿吃什么好

潮湿天气吃什么好,潮湿天气吃什么,天气潮湿吃什么好

春节过后,不久就即将迎来绿意盎然的春天,春天虽是鲜花绿草,但是空气湿度也会增大,房间容易回潮,整个人也容易变得黏糊糊,在潮湿的气候环境中人很容易受湿气侵袭,吃点祛湿的食物很有必要,接下来就来介绍潮湿天气吃什么好……

阅读:56 次发布时间:2018/8/11 17:51:24

春季祛湿汤,春季除湿汤,春天除湿喝什么汤

春季祛湿汤,春季除湿汤,春天除湿喝什么汤

春天气候宜人,万物复苏,但是春季也是比较容易返潮的季节,人们居住的房间里很容易潮湿,湿气大对身体不好,吃点祛湿食物很有必要,接下来介绍几款简单易做的春季祛湿汤。 茶树菇瘦肉汤原料:猪瘦肉,茶树菇,蜜枣,姜,盐……

阅读:39 次发布时间:2018/8/11 17:51:20

红糖姜水去湿气吗,红糖姜水去寒吗,红糖姜水驱寒吗

红糖姜水去湿气吗,红糖姜水去寒吗,红糖姜水驱寒吗

红糖姜水是一种常见的家庭饮品,是红糖和姜水一起煮汤而成,温热滋补,感冒痛经的时候可以喝,有缓解作用,既是温热之物,那红糖姜水去湿气吗? 红糖姜水去湿气吗去湿气。由于生姜具有化湿解表的功效,因此喝红糖姜水是一种……

阅读:28 次发布时间:2018/8/11 17:51:18

男人湿气重怎么调理,男人湿气重怎么办,男性湿气重怎么调理

男人湿气重怎么调理,男人湿气重怎么办,男性湿气重怎么调理

经常感到疲劳无力,昏昏欲睡,食欲不正,小腿酸胀,体重日益见涨,这其实都是体内湿气重的表现,男性朋友们可要注意了,体内湿气重的危害可大可小,不及时进行调理,对于身体健康还是有一些危害的,下面就来看看男人湿气重怎么……

阅读:44 次发布时间:2018/8/11 17:51:15

祛湿补气血的汤,除湿补气血双虚食疗

祛湿补气血的汤,除湿补气血双虚食疗

夏季人体内湿气过重,容易感到燥热不安、浑身乏力,且夏季日长,易导致作息不规律,睡眠不好,从而损耗气血。那么我们今天来看看夏季有哪些祛湿补气血的汤呢? 红枣山药汤材料:红枣10粒,山药300克,桂圆肉若干,白砂……

阅读:33 次发布时间:2018/8/11 17:51:05

祛湿的方法,怎么祛湿效果最好,怎么祛湿气

祛湿的方法,怎么祛湿效果最好,怎么祛湿气

夏日炎热,人体内湿气积蓄,湿气是人致病的根源。所以祛湿显得尤为重要。那么祛湿的方法有哪些呢? 运动祛湿运动可以活络身体,促进血液循环,舒缓压力。运动排汗可以加速体内湿气的排出。夏季适宜的运动有跑步、健步走、瑜……

阅读:28 次发布时间:2018/8/11 17:51:01

祛湿补脾的食物,健脾祛湿的食物

祛湿补脾的食物,健脾祛湿的食物

夏季高温多雨,湿气盛行。夏季养生需要去除体内湿气,健脾胃,那么祛湿补脾的食物有哪些呢? 薏仁薏仁味甘、性微寒,具有利水消肿、健脾祛湿的功效。可用于治疗脾虚腹泻、水肿、小便不利等症状。高粱高粱味甘、涩,性温,具……

阅读:23 次发布时间:2018/8/11 17:50:57

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