秋季皮肤养生饮品推荐清单
秋天气候干燥，润肤成了美容的头等大事，尤其北方风大雨少，气候不是一般的干燥！那么如何通过饮食来改善皮肤呢？最简单、最美味的方法，就是饮品。按照饮品的来源不同，给大家逐一分享。
一、豆浆、动物奶……
阅读：90 次发布时间：2018/10/25 16:57:22
老中医来告诉你怎么给五脏六腑排毒
生活水平的提高，让人们越来越关注养生之道，更加注重平时饮食健康，注重身体的排毒。每个人的体内由于日常的习惯以及饮食结构，都会导致体内存留一些毒素。毒素在人体内停留的时间太久，很容易造成各种健康问题出现。那……
阅读：104 次发布时间：2018/10/10 16:46:14
湿冷天气怎么办,湿冷天气养生常识,天气湿冷怎么办
随着空气质量变差，气候变暖等因素的影响，日常的天气也变得阴晴不定，特别是在南方，湿冷天气也是时常困扰着大众，那湿冷天气怎么办才好呢？ 什么是湿冷天气湿冷通常指严寒的天气，低温还会伴随阴雨，日照比较少，温度虽不……
阅读：44 次发布时间：2018/8/11 17:51:32
潮湿天气吃什么好,潮湿天气吃什么,天气潮湿吃什么好
春节过后，不久就即将迎来绿意盎然的春天，春天虽是鲜花绿草，但是空气湿度也会增大，房间容易回潮，整个人也容易变得黏糊糊，在潮湿的气候环境中人很容易受湿气侵袭，吃点祛湿的食物很有必要，接下来就来介绍潮湿天气吃什么好……
阅读：56 次发布时间：2018/8/11 17:51:24
春季祛湿汤,春季除湿汤,春天除湿喝什么汤
春天气候宜人，万物复苏，但是春季也是比较容易返潮的季节，人们居住的房间里很容易潮湿，湿气大对身体不好，吃点祛湿食物很有必要，接下来介绍几款简单易做的春季祛湿汤。 茶树菇瘦肉汤原料：猪瘦肉，茶树菇，蜜枣，姜，盐……
阅读：39 次发布时间：2018/8/11 17:51:20
红糖姜水去湿气吗,红糖姜水去寒吗,红糖姜水驱寒吗
红糖姜水是一种常见的家庭饮品，是红糖和姜水一起煮汤而成，温热滋补，感冒痛经的时候可以喝，有缓解作用，既是温热之物，那红糖姜水去湿气吗? 红糖姜水去湿气吗去湿气。由于生姜具有化湿解表的功效，因此喝红糖姜水是一种……
阅读：28 次发布时间：2018/8/11 17:51:18
男人湿气重怎么调理,男人湿气重怎么办,男性湿气重怎么调理
经常感到疲劳无力，昏昏欲睡，食欲不正，小腿酸胀，体重日益见涨，这其实都是体内湿气重的表现，男性朋友们可要注意了，体内湿气重的危害可大可小，不及时进行调理，对于身体健康还是有一些危害的，下面就来看看男人湿气重怎么……
阅读：44 次发布时间：2018/8/11 17:51:15
祛湿补气血的汤,除湿补气血双虚食疗
夏季人体内湿气过重，容易感到燥热不安、浑身乏力，且夏季日长，易导致作息不规律，睡眠不好，从而损耗气血。那么我们今天来看看夏季有哪些祛湿补气血的汤呢？ 红枣山药汤材料：红枣10粒，山药300克，桂圆肉若干，白砂……
阅读：33 次发布时间：2018/8/11 17:51:05
祛湿的方法,怎么祛湿效果最好,怎么祛湿气
夏日炎热，人体内湿气积蓄，湿气是人致病的根源。所以祛湿显得尤为重要。那么祛湿的方法有哪些呢？ 运动祛湿运动可以活络身体，促进血液循环，舒缓压力。运动排汗可以加速体内湿气的排出。夏季适宜的运动有跑步、健步走、瑜……
阅读：28 次发布时间：2018/8/11 17:51:01
祛湿补脾的食物,健脾祛湿的食物
夏季高温多雨，湿气盛行。夏季养生需要去除体内湿气，健脾胃，那么祛湿补脾的食物有哪些呢？ 薏仁薏仁味甘、性微寒，具有利水消肿、健脾祛湿的功效。可用于治疗脾虚腹泻、水肿、小便不利等症状。高粱高粱味甘、涩，性温，具……
阅读：23 次发布时间：2018/8/11 17:50:57
