补肾
青蒜烧甲鱼——补肾壮阳健体补虚
青蒜你不是很陌生的吧,就是我们经常吃的蒜苗,一般在春季比较多见,是蒜苗成熟的季节,这个季节应该多吃一些这样的食物,可以有抗菌消炎的作用,而且还可以清热解毒。青蒜的食用方法有很多,今天介绍青蒜烧甲鱼的做法,可以有……
阅读:45 次发布时间:2017/8/10 11:05:23
猪小排黑豆汤——补肾利水润肺解毒
猪小排是猪排的一种分类,而且营养物质也是比较高的呢,它可以补充丰富的钙质和蛋白质,而且还可以有促进食欲的效果哦。猪小排可以有补肾利尿的作用,还可以解毒,和很多的食物都可以搭配食用,今天介绍猪小排黑豆汤的做法,可……
阅读:21 次发布时间:2017/8/10 11:05:23
松子炒鸡肉——补肾益气健脾养胃
松子仁是坚果的一种,经常吃些坚果的食物可以有补脑益智的作用。松子是比较常见的一种,而且食用的方法也是比较多的呢,你知道松子的食用方法有哪些吗,可以做菜食用的呢,今天介绍的这道松子炒鸡肉是不错的选择,可以有补肾益……
阅读:19 次发布时间:2017/8/10 11:05:23
龙骨汤——镇定安神补肾壮阳
我们的餐桌上出现龙骨不仅是可以很好的使得我们能够享受美味,这也是非常有营养价值的一道汤品,我们儿童服用是可以很好的帮助促进发育生长的,老人喝了是可以减少骨质疏松的出现的,孕妇食用对宝宝也是非常的有利的,但是我们……
阅读:58 次发布时间:2017/8/10 11:05:23
胡麻杜仲酒——补肾强筋骨祛风湿
喝酒也是一种养生的方式,现在的人们越来越在意健康的问题了,喝酒可以起到养生的作用,一些中药材泡制的保健酒是不错的选择,杜仲大家都知道,具有补肾壮阳的作用和效果,和什么搭配泡酒呢,下面就来介绍胡麻杜仲酒的制作方法……
阅读:37 次发布时间:2017/8/10 11:05:23
红枣茶树菇乌鸡汤——补肝补肾滋阴
乌鸡就是我们经常吃的乌骨鸡哦,它的营养物质丰富,含有的蛋白质和钙质是比较多的,而且还可以促进食欲,乌鸡含有的铁质丰富,可以补气补血。乌鸡一般煲汤比较多,可以有丰富的营养物质,那么如何食用呢,今天介绍红枣茶树菇乌……
阅读:50 次发布时间:2017/8/10 11:05:23
小排黑米粥——补肝补肾养心安神
食物的种类不同,营养物质也是不一样的,我们应该合理的搭配食物,这样才能满足人们对于营养的需求哦。黑米大家都是如何食用的,是一种很常见的米的种类哦。黑米一般煮粥比较多,一起来看看这道可以补肝养肾的小排黑米粥的做法……
阅读:38 次发布时间:2017/8/10 11:05:23
麦冬枸杞茶——降血糖清肺滋阴补肾
枸杞大家都不是很陌生的吧,是一种很常见的而且营养物质比较高的中药材也是一种食材,它的营养价值高,而且还可以有保健的作用和效果,来看看麦冬枸杞茶的制作方法,可以补虚养血。麦冬枸杞茶食疗功效:缓解糖尿病患者多种不适……
阅读:34 次发布时间:2017/8/10 11:05:23
枸杞煎蛋——清肝明目补肝补肾
枸杞是一种中药材,但是利用率是比较大的,可以起到保健养生的效果哦。枸杞如何食用比较好呢,可以泡茶,可以煮粥,煲汤等等,和鸡蛋也是可以一起吃的,来看看枸杞煎蛋的具体做法,可以健脑益智。枸杞煎蛋食疗功效:清肝明目、……
阅读:14 次发布时间:2017/8/10 11:05:23
胡萝卜炒猪腰——补肾强腰养肝明目
胡萝卜是一种常见的食材,而且一年四季都可以买到,经常吃些胡萝卜可以有促进食欲的作用。而且还可以提高体质,胡萝卜和很多的食物都可以搭配,比如说猪腰子,可以有补肾强腰的作用,还可以养肝明目的哦。胡萝卜炒猪腰食疗功效……
阅读:12 次发布时间:2017/8/10 11:05:23