腰肌劳损

以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病。腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见于现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾病。主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。患者尽可能不要穿带跟的鞋，避免症状加重，有条件的可以选择负跟鞋矫正姿势，康复锻炼。平时注意最好睡硬板床。
腰肌劳损吃什么食物好
    腰肌劳损不能吃哪些食物
      年轻人多扭扭腰预防腰肌劳损

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      工作节奏的加快，让很多公司白领养成了长期久坐的习惯，长期久坐对身体健康带来极大的危害，弄到最后是钱没赚到却落下一般职业病。长期久坐最容易导致腰肌劳损，腰肌劳损根本的原因就是因为身体柔韧性差，肌肉、韧带很容……

      阅读：28次发布时间：2015/1/15 21:37:32

      腰肌劳损形成原因及九大预防方法

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      生活节奏的加快，网络的普及，让越来越多的年轻人出现各种慢性疾病，腰肌劳损就是其中常见的一种。一般什么原因为导致腰肌劳损呢？1、急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。 2、治疗不及时处理方法不当。 ……

      阅读：33次发布时间：2015/1/15 21:31:28

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