阳气充足能暖身补肾不求医
很多人到了冬季容易冻手冻脚，身上热的出汗手脚却还是冰凉的，为什么会出现这种情况呢？这主要是因为自身阳气不足所引起的。那么阳气是什么？升阳食谱有哪些？阳气的作用是什么？下面跟小编一起来看看吧。……
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阅读：28 次发布时间：2016/1/11 11:47:47
冬季补肾首选黑米
寒冷季节里，首当其冲的是补肾气。在五脏与五行的关系中，黑色对应的是肾脏，而黑米性平、味甘，具有滋阴补肾、益气活血、暖肝明目的功效，是补肾的好食材。
黑米可与白米一起煮饭，或与核桃仁、大枣、银耳……
阅读：28 次发布时间：2015/12/23 16:44:47
早晨5件事让男人精气长存
女人衰老体现在脸蛋上，而男人的衰老则更多源自内在，害怕自己的精气越来越少。每一位长寿的健康老人都有自己的保养养生秘诀，想要精气长存，想要延年益寿就必须在生活的细节问题上多加注意，尤其是早上的保健5件事。
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阅读：25 次发布时间：2014/8/26 12:24:35
4种水果恢复男人精气
水果不仅是女性养颜的佳品，某些水果对治疗男性性功能障碍及尿路感染等男科疾病有一定的帮助。所以哪些水果更适合男人食用呢?让我们为您解答。
荔枝：
用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服……
阅读：40 次发布时间：2014/8/26 12:21:13
女人气血虚 10款食疗补气养血
气血虚是很多女性都会患有的一种疾病，一般和贫血、月经过多、大出血等等伴随出现，主要分为为气虚和血虚两种。气血虚怎么调理，日常应该从饮食方面着手，补充一些补血、补气的食材，多吃一些补气血的食谱，这样就能够有……
阅读：22 次发布时间：2014/8/25 13:36:45
中医辩证气虚
气虚证
是指脏腑组织机能减退所表现的证候。常由久病体虚，劳累过度，年老体弱等因素引起。
临床表现：
少气懒言，神疲乏力，头晕目眩，自汗，活动时诸证加剧，舌淡苔白，脉虚无……
阅读：23 次发布时间：2014/8/25 13:29:03
