• 首页
  • 养生资讯
  • 养生食谱
  • 饮食养生
  • 运动养生
  • 四季养生
  • 两性养生
  • 养生人群
  • 养生常识
  • 养生食材
  • 中药百科
  • 中医特色诊疗
  • 减肥
  • 中医美容
  • 维生素
  • 补肾
养生之道网 > 部位养生 > 胃酸过多吃什么好?

胃酸过多吃什么好?

2014/11/29 10:51:52 来源:

中医(中医体质)认为胃酸过多时可以适当的吃些碱性食物,避免食用酸性及刺激胃酸分泌的食物。具体的胃酸饮食原则如下:

1)胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。

2)宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品,如辣椒、咖啡、芥末等。

3)胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜。

4)定时进餐,零食可刺激胃酸增加;不易过饱,以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。

知道了胃酸过多吃什么好,同时治疗胃酸过多还可以服用药物,一般是复用碱性药物,如小苏打等,但中和的效用只能暂时相安,不久胃酸又要分泌过多,若用碱性药反复中和,更能引起胃酸大量分泌,无异火上加油,另外,也有人加入甘草汁饮用,而近来发现,服用甘草汁过多,会有血压升高与尿量增加的副作用,所以还是不用较佳。

  • 世卫组织建议囤点抗辐射药应对核风险,核辐射会导致哪些健康损害?
  • 手淫也会传染性病吗?盘点这些手淫误区
  • 艾滋病的食疗很重要吗?强烈推荐四种食疗偏方!
  • 不同阶段如何保护乳房?吃什么胸部会变大
  • 生殖器疱疹的传播方式是什么?如何预防感染生殖器篇疱疹
  • 壮阳药安全吗?壮阳药有什么副作用?
  • 莲子白扁豆粥:健脾养胃

    莲子白扁豆粥:健脾养胃

  • 健脾祛痰三白粥:祛湿养胃

    健脾祛痰三白粥:祛湿养胃

  • 菟丝牛鞭汤:补肝肾、强筋骨、壮阳

    菟丝牛鞭汤:补肝肾、强筋骨、壮阳

  • 枸杞猪肝汤:养血,补肝明目,润肤美容

    枸杞猪肝汤:养血,补肝明目,润肤美容

  • 菠萝玉米粥,对心脏好的粥

    菠萝玉米粥,对心脏好的粥

版权所有:养生之道网广告合作/友情链接:724184788

本网站所收集的资料来源于互联网,并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责,也不构成任何其他建议。本站部分作品是由网友自主投稿和发布、编辑整理上传,对此类作品本站仅提供交流平台,不为其版权负责。如果您发现网站上有侵犯您的知识产权的作品,请与我们取得联系,我们会及时修改或删除。

备案号:赣ICP备14005388号